不要总给自己太大压力，造成抑郁症得不偿失，抑郁症对人们生活的影响还是很严重的，对患者的身心都是有极大的伤害，所以希望大家都能积极的预防这种疾病，尽量能够乐观的面对生活，不要将困难都埋在自己的心底，那么下面我们就来看看抑郁症的病因吧。
首先，不良的社会与环境因素会直接导致抑郁症发生，日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，以抑郁症较为常见。
一些不良生活事件，也可导致抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。
其次，不同人的性格因素，会导致诱发不同的精神类疾病。性格因素也是诱发抑郁症的一个主要因素，比方说，悲观、自信心低、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。
后，患抑郁症疾病有很大成分会和遗传因素有关。研究发现，若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会将会增大很多;在有效
相同的孪生子中，这个数值还要大。
不要总给自己太大压力，造成抑郁症得不偿失，温馨提示:当然除了成年人，孩子在面临学业和生活压力下也可能患上抑郁症，所以家长们一定要注意孩子的身体，在孩子成长的道路上帮助他们解决各种困难，还要注意孩子的饮食健康，多关心和鼓励他们，才能使孩子健康的成长，远离抑郁症的伤害。
