在很多的时候,单靠医学技术力量去进行病疫上的治疗,而不搭配生活上的调节的话,对于治疗的疗效也是有一定的影响的，所以对于患有植物性神经症的群体而言，植物性神经症要怎么去调节就是一个很重要的事情了，接下来我们就来给大家介绍一下这方面的知识。
植物性神经症的调节方法：
1、采用一些镇静的药物，使病人处于一个正常的状态，还可以通过中医的方法来进行全身的调理。主要是要使病人改善环境减少刺激，要改善生活以及工作的环境使病人处于一种放松状态。
2、要学会放松自己放松身心，当感觉到疲劳的时候已经心烦的时候要放下工作给自己一个喘息的机会，这样可以使自己的精神处于放松的状态，能够改变心情烦躁的事以及紧张的情绪。家人也可以对病人进行按摩肌肉的方法。
3、饮食上的改善:事实上在当前对于很多的群体来说,吃对于心情的调节是有很大的帮助作用的，但是在吃的时候，患者朋友们还是要以健康的饮食态度去进行饮食，不要暴饮暴食。