由于生活节奏的加快，各种压力过大，很多人容易患上神经衰弱。上班族，受困与工作、家庭，不堪重负；上学的孩子们，面
对繁重的学业，激烈的竞争，小小年级就出现神经衰弱的迹象。神经衰弱，容易引发各种严重的问题，譬如：失眠，焦虑......治
疗神经衰弱，迫在眉睫。在各种治疗方法中，应首推中医治疗神经衰弱。
神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易
于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。推荐阅读：抑郁症会影响上班吗
神经衰弱的原因
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动
过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度
紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。
人类中枢神经系统的活动 ，中医治疗神经衰弱在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一
般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈
紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
神经衰弱的危害
中医治疗神经衰弱 神经衰弱患者由于长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下
降，还可并发其他疾病。不仅严重地影响学习、工作和前途，也给家庭增加了负担，甚至影响家庭的和睦。而对疾病、个人前途的
忧虑和家庭的不和，又构成新的社会心理因素，反过来使疾病进一步加重，形成病理的恶性循环，影响疾病的预后。
因此，神经衰弱这个病虽不危及患者的生命，不影响寿命，但却在一定程度上影响了人们的身心健康和正常生活。
上海新科脑康医院精神科健康小提示：天气寒冷使，干燥需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果类物品，如润肺化痰止咳功能的有梨子，柚子。多喝红茶加姜
末，红糖水可保暖还有多吃白罗卜等。