对于小病的发生，人们已经是感动非常的烦恼和头痛的了，更何况是对于精神病这样的病疫的患发，当患上此病以后，往往不只是自己一个人的事情，对于他人和家人都是会带来不小的麻烦和影响的，所以才需要我们在平常的日子当中对此去进行预防，究竟我们应该怎么去预防精神病呢？
精神病的预防需要注意的事情有：
1、在孩子小时候家长就要帮助孩子克服任性、胆小、容易悲观等不好的个性，培养孩子开朗和积极向上的性格，这样可以帮助孩子提高适应社会的能力。
2、大家进入社会以后难免会遇到很多问题，对于这些问题一定要有正确的认识，要冷静处理，不要钻牛角尖，不要过于完美主义。
3、工作要注意劳逸结合，平时可以多参加一些文体活动来转移注意力。如果有解决不了的问题，可以向亲近的人求助，不要一直默默冥思苦想。
4、平常日子中要注意锻炼的进行,平时空闲的时候就适当的去进行锻炼,但是运动量千万不要过度，不然的话也是很容易给身体带来不小的伤害的。