患者咨询:我患焦虑症已经有两年了,当时也没怎么注意,随便弄了点药吃了,当时是好了,可是后来又犯了,我就一直这样吃着药,今年发现病情加重了,医生说我现在已经是重度焦虑症了,需要及早治疗,我想问一下上海如何治疗重度焦虑症呢?
上海新科脑康医院精神科介绍,如何治疗重度焦虑症呢?在了解这个之前,我们先来看一下重度焦虑症的表现,如下:
上海如何治疗重度焦虑症上海新科脑康医院精神科介绍,焦虑症与许多其他神经症一样,可以分为三种程度的,即轻、中、重度.轻度的焦虑症很常见,有的甚至还会有利于个体应激;当患上中度焦虑症时就要引起注意,否则可能会影响到生活、工作、或学习.而一旦患上的是重度焦虑症,那么就要重视起来了.患有重度焦虑症的人事无巨细均不安和恐惧,吃不香,睡不着,惶惶不可终日,虽刻意维护自尊,却反被认为缺乏自尊,它严重影响了个体的工作和生活.而其形成的部分原因是由于没有调节好情绪.比如,有些人不能正确地认识自己,觉得自己处处都不行,缺乏自我认同感,再加上某些失败的体验,于是做事之前常常有一种消极的心理暗示―我不行.这种消极的心理暗示,使大脑活动减退,使潜能不能正常地发挥,结果是焦虑心理加重.推荐阅读：神经官能症食疗方法
如何治疗重度焦虑症呢? 患上重度焦虑症后,不仅要接受心理或药物治疗,还要进行积极地自我调整.当然,首先要找到自己焦虑的根本原因.然后,在了解自身问题的基础之上,正视现实,摆脱焦虑,即属于自我调节.自我调节的方法很多,比如改变错误的认识和偏颇的观念;努力提高自己的水平和能力;与同事、朋友交流沟通;等等.此外,也有一些人被重度焦虑症困绕,自我调节难以奏效,那么这时好的办法是求助心理医生,进行心理治疗.作为一种专门的治疗技术,心理治疗可以解决人们心理的淤积,减少焦虑、忧郁等精神症状,改善人们的非适应行为,提高适应能力,保持、促进人们的身心健康.
上海精神病医院率先引进了国内外先进的精神科诊疗仪器设备,开创了同时采用中西医平衡调理的疗法治疗精神科疾病的先河,日渐成为上海乃至华东地区治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神衰弱、自闭症、恐惧症、更年期综合症、精神分裂、心理障碍等精神科疾病的正规
典范.